Trening for bedre selvledelse
Her finner du kurs, webinarer og samlinger som hjelper deg med å forstå og lede deg selv bedre. Du får nye perspektiver, praktiske verktøy og øvelser som kan brukes i hverdagen.
Kurs, webinarer og samlinger
For deg som ønsker faglig påfyll, konkrete øvelser og muligheten til å utvikle deg sammen med andre – digitalt eller fysisk.
Livekurs
Kurs over én eller flere samlinger, med undervisning, refleksjon, praktiske øvelser og mulighet for spørsmål underveis.
Webinarer og digitale workshops
Kortere og mer konsentrerte samlinger rundt et bestemt tema, som tankekjør, stress, mindfulness eller selvledelse.
Retreats og fysiske samlinger
Fordypende opplevelser med tid til stillhet, natur, refleksjon og trening – borte fra hverdagens vanlige tempo.
Ikke tro på alt du tenker! på Lillestrøm
30.–31. januar 2027LillestrømPris: 2 990 kr
Hvem f... bestemmer egentlig i hodet ditt?
Er du lei av tankekjør, bekymringer og reaksjoner du ikke helt forstår?
På dette todagers kurset utfordrer vi tankene dine, avslører automatiske mønstre og viser deg hvordan mindfulness kan gi deg et helt nytt perspektiv på deg selv.
Kanskje er ikke problemet tankene dine, men at du tror på dem?
Tankens Kraft – kurs på Rondane
20.–25. juni 2027RondanePris: 8 900 kr
Fire dager med mentaltrening, mindfulness, refleksjon og naturopplevelser. Du får tid og rom til å forstå egne tanker og mønstre bedre, finne mer ro og arbeide med endringene du ønsker å skape.