Kurs for bedrifter
utvikling som merkes i arbeidshverdagen
Hva er det som hindrer dere i å fungere enda bedre sammen?
Er det samarbeidet som skurrer? Misforståelser som skaper frustrasjon? Medarbeidere som ikke tar ansvar? Eller stress og høyt arbeidspress som påvirker både trivsel og resultater?
Det er sjelden mangel på kunnskap alene som skaper utfordringer på en arbeidsplass. Ofte handler det også om hvordan vi tenker, kommuniserer, reagerer og møter hverandre.
Jeg tilbyr skreddersydde bedriftskurs som utfordrer etablerte tankemønstre, skaper ny forståelse og gir deltakerne konkrete verktøy de kan bruke i arbeidshverdagen.
Fra nye perspektiver til praktisk handling
Mye av det som skjer på en arbeidsplass, handler om hvordan vi tenker, reagerer, kommuniserer og møter hverandre.
Vi har alle våre vaner, forestillinger og automatiske reaksjoner. Ofte er vi ikke engang klar over hvordan disse påvirker oss selv og menneskene rundt oss.
Gjennom undervisning, refleksjon, samtaler og praktiske øvelser utfordrer vi etablerte tankemønstre og utforsker nye måter å forstå og håndtere hverdagens utfordringer på.
Mindfulness og mentaltrening er sentrale elementer i min tilnærming. Ikke som noe mystisk eller komplisert, men som praktiske verktøy for å utvikle oppmerksomhet, selvinnsikt og evnen til å ta mer bevisste valg.
Hva kan dere sitte igjen med?
Målet er ikke bare en inspirerende kursdag. Målet er at deltakerne skal ta med seg noe som faktisk kan gjøre en forskjell i arbeidshverdagen.
Gjennom kurset arbeider vi for å utvikle:
Større bevissthet om egne tanker, reaksjoner og handlinger.
Bedre forståelse for hvordan vi påvirker hverandre.
Tryggere og tydeligere kommunikasjon.
Økt ansvarsfølelse og eierskap til arbeidsmiljøet.
Konkrete perspektiver og verktøy som kan tas i bruk etter kurset.
Varig endring skjer ikke på én dag. Men én dag kan være starten på noe viktig.
Aktuelle temaer for kursene
Arbeidsmiljø og kultur: Hvordan skaper vi en arbeidsplass preget av trivsel, tillit, ansvar og samarbeid?
Selvledelse og mentaltrening: Hvordan påvirker tanker, følelser og automatiske reaksjoner måten vi møter utfordringer på?
Kommunikasjon og tilbakemeldinger: Hvordan bygger vi forståelse, trygghet og en kultur der vi tør å snakke sammen?
Stress, press og mestring: Hvordan kan vi håndtere belastninger, finne mer ro og bruke energien vår klokere?
Ledelse og medarbeiderutvikling: Hvordan skaper vi engasjement, eierskap og medarbeidere som tar ansvar?
Temaene kan kombineres og tilpasses virksomhetens situasjon.
Halvdagskurs eller heldagskurs?
Halvdagskurs
3-4 timer
45.000 kr
3–4 timer med faglig påfyll, refleksjon, øvelser og samtaler. Passer godt for virksomheter som ønsker å arbeide målrettet med ett eller flere aktuelle temaer.
Heldagskurs
5-6 timer
55.000 kr
5–6 timer der vi får bedre tid til å gå i dybden, utforske egne utfordringer og arbeide med hvordan ny forståelse kan omsettes til handling i arbeidshverdagen.
Begge alternativene tilpasses virksomhetens behov og deltakergruppe.
Reise og eventuelt opphold kommer i tillegg.
Hva ønsker dere å utvikle?
Det viktigste er ikke hvilket kurs dere bestiller. Det viktigste er hva dere ønsker å oppnå.
Ta kontakt, så tar vi en uforpliktende samtale om hvilke utfordringer dere står i, og hvordan vi kan legge opp en kursdag som gir mening for nettopp deres virksomhet.
Ønsker dere å jobbe videre med utviklingen?
Et kurs kan gi nye perspektiver og sette viktige prosesser i gang. Men utvikling skjer først og fremst gjennom det vi gjør i hverdagen.
For virksomheter som ønsker kontinuerlig oppfølging, tilbyr vi også Lederstøtten – et samarbeid der vi hjelper ledere med utfordringene de møter i den daglige lederrollen.